Fitness para Ellas [Casual Friday]

Finalmente es Viernes y que mejor que comenzar el fin de semana de buen humor

Muchas mujeres al ver una chica de cuerpo “estetico” lo primero que piensan (aunque conozco algunas que ademas de pensarlo lo dicen) es: “seguro esta operada”

La verdad es que tener, pero sobre todo conservar, un buen fisico es cuestion de disciplina y perserverancia por lo que aqui les comparto un video que incluye una completa rutina de ejercicios para damas.

Fitness para ellas y taco de ojo para nosotros!

Via | Enter to the Matrix

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